健康晚上睡不着觉怎么办-我阿姨在成都的农村，她晚上睡不着有点痛苦，她以为这不是病从来没有重视过，请问一下失眠有失眠严后呢？ -晚上睡不着

我阿姨在成都的农村，她晚上睡不着有点痛苦，她以为这不是病从来没有重视过，请问一下失眠有失眠严后呢？ 我晚上睡不着怎么办晚上老睡不着怎么办我晚上睡不着怎么办牙疼睡不着觉怎么办晚上老睡不着怎么办晚上睡不着怎么办晚上睡不着该怎么办晚上睡不着怎么办牙疼睡不着觉怎么办晚上睡不着该怎么办孕妇睡不着怎么办孕妇睡不着怎么办晚上老睡不着怎么办我晚上睡不着怎么办我晚上睡不着怎么办我晚上睡不着怎么办牙疼睡不着觉怎么办晚上睡不着该怎么办晚上睡不着该怎么办孕妇睡不着怎么办

成都这么多的大型医疗科看看不就得啦，挂号直接挂精神科得了

失眠抑郁去医院看看吧

有压力 还是有事呀 如果没有那就去医院看看吧 时间长了对身体不好

失眠是现代医学还没完全搞明白的问题之一，如果他自己没觉得是病，是最好的一种情况，不要乱投医啦，那只会增加他的精神负担。

有种理论认为人每天只需2小时睡眠，而且很多科学家的睡眠是非常少的，但他们大多都很长寿

所以，别太紧张，越放松越好

这个 你可以试着吃一点谷维素家维生素B调节神经的 那样会改善睡眠质量的 而且维生素 不伤身